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爵士舞起点班
第33任务: 垫步
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任务列表
第1任务: 热身拉伸上
第2任务: 热身拉伸中
第3任务: 热身拉伸下
第4任务: 音乐带练-静态热身
第5任务: 音乐带练-动感热身
第6任务: 头前后
第7任务: 头左右
第8任务: 头转圈
第9任务: 音乐带练-头部基本功
第10任务: 肩膀上下
第11任务: 肩膀前后
第12任务: 单肩绕圆
第13任务: 双肩绕圆
第14任务: 跷跷板肩
第15任务: 抖肩
第16任务: 音乐带练-肩膀基本功
第17任务: 胸前后
第18任务: 胸左右
第19任务: 胸转圈
第20任务: 音乐带练-胸部基本功
第21任务: 胯4方向定点
第22任务: U型胯
第23任务: 胯转圈
第24任务: Z字胯
第25任务: 提胯坐胯
第26任务: 音乐带练-胯部基本功
第27任务: wave前后
第28任务: wave左右
第29任务: 音乐带练- wave基本功
第30任务: 爵士步
第31任务: 前进后退
第32任务: 交叉侧点步
第33任务: 垫步
第34任务: 滑步
第35任务: 提胯并步
第36任务: 音乐带练-爵士步